건강생활실천 지원금 신청하기 – 걷기만 해도 지원금이 8만원 ~12만원

 

걷기만 해도 최고 연 8만원에서 2년에 12만원을 받을 수 있는 제도가 있다는 걸 아시는지요?

요즘 국민들의 건강 관리와 증진을 위해 다양한 실천 프로그램들이 진행되고 있습니다. 그 중에서도 특히 당뇨나 고혈압 등 을 염려하시는 분들을 위해서는 정부에서 건강생활실천을 촉진하기 위하여 건강생활실천지원금제를 실시하고 있습니다. 해당되는 분들은 걷기만 부지런히 해도 해당 포인트를 얻어서 현금처럼 활용할 수 있습니다.

 

건강생활실천지원금제란?

 

그동안 일부 제한적인 지역에서만 실시했으나 2024년부터는 전국 109개 지역에 확대하고 지원금도 1년에 8만원 ~2년에 12만원으로 늘렸습니다. 이 건강생활실천지원금제는 2024년 6월까지 전국적으로 확대 실시되므로 지금 해당하시는 분들은 바로 신청하시기 바랍니다.

 

건강생활실천지원금제 대상은?

 

국민건강보험에 가입한 자로서 고혈압․당뇨병 등 중증, 고액질환을 예방하고 관리의 필요가 있는 자입니다. 대상으로는 예방형과 관리형 두 가지로 나뉘이는데 그 차이는 아래와 같습니다.

 

1) 예방형 참여 대상:

- 참여 신청일에 만 20세에서 만 64세
- 일반건강검진 수검자중 BMI가 25㎏/㎡ 이상이면서 혈압l 120 이상,

또는 공복혈당이 100이상, 즉 주의범위 이상인 사람입니다.

※ BMI는 체질량 지수를 말하며, 체중을 신장의 제곱으로 나눈 값임(체중(kg)/신장(m2))

 

 

2) 관리형 참여 대상:

일차의료 만성질환관리 사업 등록 환자 중 케어플랜이 수립된 모든 연령의 고혈압 환자와 당뇨병 환자, 고혈압과 당뇨병을 함께 진단받은 복합질환자가 대상입니다.

 

- 케어플랜 수립 당시 포괄평가에 키와 체중이 작성되어 있어야 합니다.

- 케어플랜에 목표 걸음 수가 설정되어 있어야 합니다.

- 참여 신청일에 참여자의 주민등록상 주소가 시범지역 내에 있어야 한다.

 

신청 방법은?

 

국민건강보험 공단에서는 건강 검진의 결과에 따라 참여 대상에게 알림톡과 문자, 우편 등으로 안내합니다. 안내를 받은 사람은 국민건강보험 홈페이지에서 신청을 하셔야 합니다.

 

 

 

혹은 모바일 앱 “THE건강보험”에서 신청하거나, 건강공단 지사에 방문해서 할 수 있습니다.

 

지원금 제공은?

 

참여자는 신청시 공히 5,000포인트를 제공받으며, 공단은 참여 기간 내 건강 생활 실천, 건강 개선 정도 등에 따른 포인트를 제공하며, 참여자는 포인트를 공단 모바일 앱·홈페이지를 통해 조회할 수 있습니다. 1포인트는 1원에 상응합니다.

 

1) 건강예방형은 걷기 등에 따른 건강실천 내용에 따라 포인트가 지급됩니다. 참여자는 포인트가 10,000점 이상 적립되면 지정된 인터넷 몰(현대 이즈웰, his.ezwel.com)에서 사용하거나 모바일 상품권으로 전환하여 온·오프라인 구매처에서 상품을 구매할 수 있습니다. 자세한 내용은 아래 도표를 참고하세요.

 

 

2) 관리형의 경우는 케어 플랜 수립시 목표한 걸음 수에 달성하거나 케어플랜에 따른 교육 이수 등을 하면 됩니다. 적립 한도는 1년에 8만 점이며 11,000 점 이상이면 사용 가능합니다. 아래 도표를 참고하세요.

 

 

참여 기간은?

 

1) 예방형: 참여 신청을 한 다음날부터 2년으로 한다.

 

2) 관리형: 참여 시작일부터 1년으로 한다.

 

 

신청 기간은?

 

1) 예방형은 일반건강검진을 받은 날부터 6개월 내에 신청해야 한다.

- 6개월 내에 2회 이상의 검진을 받은 경우에는 최근에 받은 검진을 기준으로 신청한다.

- 다만, 정보통신장애 등 공단이 확인할 수 있는 불가피한 사유로 일반건강검진일부터 6개월 내에 신청할 수 없는 경우는 예외로 할 수 있다. 나.

 

2) 관리형은 케어플랜이 수립된 날부터 3개월 내에 신청해야 한다.

 

 

포인트 유효 기간은?

 

포인트의 유효 기간은 참여 시작일부터 참여 종료일 후 1년이 되는 날까지로 하고 해당 기간 내 사용하지 않은 포인트는 소멸됩니다.

기타 문의사항은?

 

국민건강보험공단 1577-1000

 

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